Přátelé i po rozchodu

Shoda obou partnerů

To, jestli expartneři mohou skutečně zůstat přáteli i po nepovedeném vztahu, ovlivňuje mnoho faktorů. Zásadní je už způsob samotného rozchodu. Největší šanci má samozřejmě přátelství, které navazuje na rozchod po vzájemné dohodě. Konkrétně, když se žena a muž mají rádi, ale ví, že "vážný vztah" pro ně není to pravé, protože se neshodnou na zásadních věcech týkajících se partnerství nebo mají odlišný názor na budoucnost. Pokud oba přesto cítí, že chtějí být i nadále v kontaktu, přátelství může fungovat.

Tedy alespoň nějakou dobu. S příchodem nového vztahu totiž na ty staré často zapomínáme a z našeho života se začnou pomalu vytrácet. A také ne všichni partneři jsou ochotní smířit se s tím, že stále vídáte svého ex.

Když vztah ukončíte vy

Pokud rozchod vzešel z vaší iniciativy a ne z přespříliš závažných důvodů jako je například domácí násilí, můžete se o "přátelství" pokusit. Uvozovky jsou použity pro to, že to bude nejspíše jednostranný kamarádský vztah.

Nejdříve si položte otázku – proč se chcete s bývalým vídat i nadále? Pokud vás napadají pouze výrazy „je mi ho líto“, „aby nebyl sám“ či „přece máme společnou minulost“, přátelství z toho rozhodně nevzejde. Nemůžete stavět novou životní etapu na lítosti a lpěním na minulosti. Stejně tak jako se nevídáte se všemi spolužáky ze střední školy jen kvůli tomu, že jste spolu několik let sdíleli jednu třídu.

Je také dost pravděpodobné, že váš expartner svolí k občasným schůzkám, protože si myslí, že mu tím dáváte šanci na obnovení vztahu. A je úplně jedno, zda se mu budete neustále snažit vysvětlit opak – některé věci muži prostě neslyší (nebo nechtějí slyšet?).

Máte dvě možnosti, jak se se situací vypořádat – buď s bývalým přerušíte veškerý kontakt (což nepůjde zrovna lehko, zvlášť jestli máte společné přátele nebo zaměstnání) nebo se smíříte s pocitem, že vše co dělá, dělá pro to, aby vás přesvědčil o svojí změně (k lepšímu samozřejmě).

Když od něj dostanete kopačky

Snad každá z nás ví, co by v tu chvíli měla dělat. Zachovat chladnou hlavu, neponižovat se a hrdě mu ukázat, že se kvůli němu svět nezboří – to znamená neprosit, nepsat roztoužené smsky a nesnažit se ho přesvědčit, aby si rozchod rozmyslel. Teorie zvládnutá na jedničku. V praxi to ale tak snadné není.

Pokud vás rozchod opravdu zasáhne, máte právo být nešťastná a nikdo vám to nemůže mít za zlé. Z nečekaného rozchodu se nedostanete mávnutím kouzelného proutku a neexistuje žádný trik, jak na expřítele ze dne na den zapomenout.

Měla byste dát průchod emocím a nedusit je v sobě. Avšak pamatujte na to, že i tato fáze musí jednou skončit. Obecně vzato je na smutek nejlepší aktivita, a to prakticky jakákoliv – zajděte s kamarádkou na procházku, založte si deníček (papír snese všechno), kupte si permanentku do fitnessu. Vysedáváním doma a pláčem nad společnými fotografiemi se zbytečně trápíte a jeho rozhodnutí stejně nezměníte.

I když to nebude hned, přijdete na to, že být „single“ s sebou nese mnoho výhod – hledejte pozitiva, i kdyby měla být sebezanedbatelnější. Zdržíte se v baru s kamarádkou? Už zase jste si koupila novou halenku? Válíte v sobotu až do oběda v posteli a cpete se čokoládou? No a co – časem možná paradoxně zjistíte, že se bez partnera cítíte mnohem lépe.

(sxc.hu)