Přírodní péče pro přirozeně krásné nehty

Vše začíná u výživy. Pokud vašemu tělu něco chybí, projeví se to i na vašich nehtech. Lámou se vám nebo třepí, nelesknou se dle vašich představ, jsou suché nebo poškozené? Potřebujete křemík, zinek, hořčík a železo. Sáhnout můžete po potravinových doplňcích z lékárny (zvláště pokud jsou vaše problémy výraznější) nebo se snažit získat potřebné živiny správnou životosprávou.

O nehty je také třeba pečovat, co byste tedy měla dělat a nedělat?

Nehty si za žádných okolností neokusujte!!

Jednou týdně zatlačte zpět okolní kůžičku. Pomůže to lepšímu růstu nehtů.

Stříhání, pilování a všechny procedury spojeny s úpravou nehtů neprovádějte krátce po koupeli. Vaše nehty jsou tehdy slabé a snadno se ničí.

Pilník používejte skleněný, keramický čí pěnový. Nikoliv však kovový.

Nehty pilujte vždy jen v jednom směru.

Pro čištění nehtů nepoužívejte žádné ostré předměty, ale špínu odstraňujte například pomocí kartáčku.

Používejte pravidelně krémy na ruce, které jsou určeny i pro nehty. Pokud obsahují mimo jiné i vitamín E, je to jedině dobře.

Odlakovač na nehty používejte vždy takový, který neobsahuje aceton. Ten nehty vysušuje a oslabuje.

Vaše nehty nejsou nástroje. Neotvírejte, neseškrabujte a podobně pomocí vašich nehtů.

Pří úklidu používejte rukavice. Čisticí prostředky nejsou to pravé, co by mělo přijít do styku s vašimi nehty.

Pár receptů na závěr

Vybělení: Vymačkejte do vlažné vody šťávu z citronu a na 5 minut ponořte ruce do lázně. Budete překvapena skvělým výsledkem.

Pro větší lesk: Namíchejte si jednu lžičku glycerinu, pět lžiček extraktu z růže a čtyři lžíce peroxidu vodíku. Na nehty směs aplikujte pomocí kartáčku. Při pravidelném používaní vás tenhle recept zbaví i bílých skvrnek, které se na nehtech umí vytvořit.

Na suché nehty: Pomůže olivový olej. Ten buď nalijte do mističky, do které potom na chvíli dáte ruce nebo ho nakapejte na vatový tampón a vmasírujte.