Chutná i zdravá
Zastávat zdravý životní styl je v dnešní uspěchané době velice složité, ale ne nemožné. Můžete chodit do práce nebo na nákupy pěšky, tím si zlepšíte kondici. Rovněž byste se …
Vydejte se do země leprikónů
Správně, je řeč o Irsku. Abychom si osvěžili paměť, tak leprikón je skřítek, který je spojován s čarovnými kruhy a tvrzemi, tedy nalezišti keltských stavenišť a drumlinů. Můžete se rozhlížet a …
Sacharidové vlny
Sacharidové vlny jsou mezi odbornou i laickou veřejností v oblasti cyklování výživy jedním z nejdiskutovanějších témat. Jedná se o plánované střídání období, během kterých vynecháváte a pak naopak intenzivně jíte sacharidy. …
Efektivní zábrana proti slunečním paprskům
Pustit občas do bytu trochu slunečních paprsků rozhodně neuškodí, ale jsou chvíle, kdy to není příliš žádoucí, například když se chceme v klidu dívat na film. Zamezit průniku slunce …
Bude čas zkontrolovat bazén
Samozřejmě jednodušší to budou mít ti, co se rozhodli si pořídit nový bazén na svoji zahradu. Ale i ty bude příští rok čekat spoustu práce, aby ho uvedli v letní sezóně …
Čím přemístit velký náklad?
Když má člověk auto jenom malé, respektive když má jenom řidičský průkaz bez auta, nejednou si vystačí, a to klidně i po celý dlouhý život. Protože auto nemusí být pro …
Kuchyně, ve které vás bude bavit vařit
I když si to mnoho lidí nemyslí, kuchyně je nejdůležitější místností nejen v restauraci, ale také v bytě. Zde probíhá příprava a ve většině případů i konzumace pokrmů. I …
Jak na příval ranní energie
Vstávání je pro mnoho z nás velkým problémem, obzvláště pokud vstáváme hodně brzy ráno. Většina z nás brzké ranní vstávání nenávidí. A jak jste na tom vy? Nedělává vám vstáváním problémy nebo …
Netržní trh v dopravě
Jak se mi k mé nepotěše právě podařilo zvědět z médií, České dráhy od pátku přišly s další změnou v ceníku. Sice jsem byl po dlouhá léta zvyklý na to, že se na železnici …
Jak znova nastartovat svůj život ve třech krocích
Je to běžná praxe. Domníváme se, že všechno, co děláme, je přesně v těch správných kolejích, jsme se sebou spokojeni, máme milujícího partnera, práci, která nás naplňuje a baví, zdraví …